儿童的抽动症是一类比较常见的运动妨碍，据估计有15%的儿童在某一阶段会呈现这种问题。临床上称为“抽动妨碍”，起病于儿童与青少年，男性发病较多。首要体现：一个或多个部位肌肉不自主地、反复地、快速地运动抽动和发声抽动，并可伴有注意力不会集、多动、强迫动作思想以及其他行为症状。

　　处理孩子抽动症的办法仍是有许多，还能够经过饮食进行改进。那么，小儿抽动症吃什么好?

　　1、挑选健脑补脑的食物。

　　常常食用动物脑子和骨髓，有添加记忆力的成效。多吃腰果、核桃、杏仁、花生等坚果类食物，可健脑补脑。别的，鱼类含有许多益于智力开发的物质，清蒸食用，营养成分损坏少，有益智效果，这是很常见的抽动症的护理方法，患者当有抽动症的症状呈现时，要及时的医治抽动症。

　　2、多吃可缓解焦虑严重的食物。

　　草莓、柠檬等可使人精力充沛，进步承受信息能力;每天食用半个洋葱头，可消除严重焦虑心情;红枣、莲子、银耳、牛奶、香蕉可缓解压力。

　　3、多吃可改进睡觉的食物。

　　酸枣、葡萄等。研讨发现葡萄中含有睡觉辅佐元素——褪黑素，是大脑中松果腺排泄的物质，可帮忙调停睡觉周期并医治失眠，吃这些东西对于抽动症患者是有很大的优点的。

　　4、多吃含钙高的食物。

　　多吃含钙高的食物是儿童抽动症患者需求注意的问题，当血清钙较低时，肌肉、神经兴奋性增强，儿童就会呈现手脚抽动现象。别的，还会呈现夜间磨牙、易惊等症状。在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，一起并弥补鱼肝油(维生素D)。

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