孩子应该吃什么比较好有很多儿童患有多动症的原因和摄入的饮食有很大的关系的,我们如果能适当调整患儿的饮食,在一定程度上可以缓解症状.所以希望家长们引起注意,那么很多家长就会问孩子应该吃什么比较好呢,如果想要了解的朋友们请认真看以下的内容,希望会对大家有一些帮助.

　　多食富含铁的食物.

　　如适当进食红肉和动物肝脏,以增加铁和其他营养素的摄入.

　　不吃含水杨酸盐类多的食物.

　　有些食物,如番茄、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸盐类较多,就不要给多动症患儿吃.

　　孩子应该吃什么比较好不吃含酷氨酸食品.

　　多动症的孩子吃什么东西比较好 ?让患儿养成良好的饮食卫生习惯,以保护孩子消化道的正常功能.不要给患儿吃含酷氨酸的挂面、含酷氨酸的糕点以及乳类、乳制品等富含酷氨酸的食品等.

　　不使用含铅的食器.

　　不要给多动症患儿使用含铅的食器,不让患儿吃可能受铅污染的食物和含铅量高的食物,如贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花,在冶炼厂周围种植的蔬菜、以及含酒精的饮料等.

　　限用某些调味品.

　　科学家研究发现,限制患儿食用胡椒油等调油等调味品和酒石黄等食用色素后,大多数患儿的多动症状消失.恢复吃含这些色素食品和调味品后,患儿的多动症状又重新出现.因此家长要注意,不要在患儿的饮食中加胡椒油等调味品和用酒石黄着色的食物等.