孩子缺少微量元素得多动症吗? 多动症是一种常见的儿童疾病，病因很多。不仅与日常生活有关，还与日常饮食有关，所以要注意孩子正常的饮食习惯。那么，孩子是不是缺微量元素患上多动症的?

　　一、孩子缺少微量元素得多动症吗?

　　最近的研究表明，儿童多动症可能与饮食有关。缺铁、缺锌和维生素缺乏可能就会导致儿童多动症的出现。食品中过量的色素、添加剂和防腐剂也可能诱发儿童多动症，或加重更多儿童多动症。

　　二、家里有多动症孩子该吃什么?

　　1.多动症孩子可以多吃鱼。鱼脂肪中含有大量的不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育起着重要的作用。它还可以改善大脑功能、记忆力和判断力。

　　2.孩子也应该吃富含卵磷脂和B族维生素的食物。通常情况下，孩子应该吃富含卵磷脂的食物，如瘦肉、蘑菇和豆制品，这也有助于提高他们的记忆力。因此，多吃蛋黄、豆制品、鱼头等。对多动症孩子也有好处。

　　3.多动症儿童应经常食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可增加体内相关氨基酸，缓解多动症。

　　4.对于微量元素，多吃富含铁和锌的食物，如动物肝脏和血液，以及一些海鲜(鱼、虾、牡蛎、海带等)。).为了饮食均衡，你应该每天吃新鲜的蔬菜和水果。