跳绳是一种很常见的锻炼方式。有人想通过这种锻炼方法治疗儿童多动症。那么这可行吗?首先，多动症主要和适合孩子的饮食有关，主要和饮食中的氨基酸含量有关，所以从饮食方面来治疗多动症比较好。还有很重要的一点，孩子多动不一定是多动症，具体情况还是要去医院检查。

　　在研究的第一阶段，32名8-12岁的多动儿童被招募来测试他们的运动能力和抑制冲动的控制能力之间的相关性。在第二阶段，招募了28名8-12岁的多动儿童。通过脑电波实验证明，身体素质较好的多动儿童的脑电波更接近正常儿童。在第三阶段的研究中，招募了27名8-12岁的多动儿童，要求他们在水中模仿各种动物，为期8周，每周两次，每次90分钟，以训练儿童的协调和平衡能力。8周后，复试结果显示，被试儿童的控制能力平均提高了9%。

　　结果表明，长期锻炼可以明显改变多动儿童。如果家里有多动的孩子，运动可以融入孩子的日常生活。跳绳是一个极好的选择，因为跳绳操作简单，可以激发孩子的手、眼、脚的注意力。每天运动后，孩子的注意力会明显提高。

　　儿童跳绳有很多优点。

　　俗话说，生命在于运动，跳绳是一项非常方便的运动。一根绳子，一小块空地，就能抖出多姿多彩的人生。跳绳对孩子的身心健康和智力发展非常有益。

　　跳绳可以促进孩子身体的均衡发展，加速肠胃蠕动和血液循环，促进身体的新陈代谢，帮助孩子健康成长。而且被称为“第二心脏”的脚底布满血管、静脉、穴位和神经，在跳跃过程中不断受到刺激，也有一定的保健作用。

　　虽然跳绳不是多动症的主要治疗手段，但其实也能帮着治一点。要知道，运动有助于改善孩子的行为。比如跳绳可以帮助协调身体和大脑，身体的协调性也很好，所以跳绳有助于提高。

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